Рефераты, контрольные, курсовые, дипломы в Плавске и по всей России
Рефераты, контрольные, курсовые, дипломы в Плавске и по всей России
Дипломная работа 60 л.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ФИТНЕСОМ НА ОРГАНИЗМ ЖЕНЩИНЫ.. 6
1.1. Характеристика и сущность фитнес – программ. 6
1.2. Физиологические основы спортивной тренировки женщин. 20
ГЛАВА 2. СОДЕРЖАНИЕ ОПЫТНО – ЭКСПРИМЕНТАЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ 34
2.1. Программа диагностического исследования. 34
2.2. Содержание фитнес – программы Фиткёрс. 37
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОЫ ОПЫТНО – ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ 42
3.1. Результаты констатирующего этапа эксперимента. 42