Рефераты, контрольные, курсовые, дипломы в Плавске и по всей России
Дипломная работа 68 л.
ВВЕДЕНИЕ. 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АДАПТИВНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СРЕДСТВ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ.. 5
1.1. Характеристика и сущность адаптивно – оздоровительных средств физической культуры.. 5
1.2. Особенности тренировочного процесса тяжелоатлетов. 16
ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АДАПТИВНО – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ СРЕДСТВ В ТРЕНИРОВОЧНОМ ПРОЦЕССЕ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ.. 32
2.1. Программа исследования. 32
2.2. Результаты исследования. 36
2.3.Рекомендации по использованию адаптивно – оздоровительных средств 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 60
Список литературы.. 62
Приложения. 66
