Рефераты, контрольные, курсовые, дипломы в Плавске и по всей России
Курсовая работа 26 л.
ВВЕДЕНИЕ 3
I. ЗАНЯТИЯ ГИМНАСТИКОЙ С ПОДРОСТКАМИ 5
1.1.Характеристика подростков 12-13 лет 5
1.2.Программа по гимнастике для 5-6 классов 12
II. СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА 19
2.1.Понятие силовой подготовки 19
2.2. Упражнения, способствующие формированию и развитию силовых качеств 22
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 25
Список литературы 27